Seniorengerechtes Wohnen – Wo Altern in Würde möglich ist
Die moderne Gesellschaft wird immer schnelllebiger und bunter, vielfältiger und innovativer. Dennoch darf in diesem Konglomerat von Technik, Moderne und sozialem Tempo auf eine Gruppe nicht vergessen werden: Die Seniorinnen und Senioren, nehmen sie in unserer Gesellschaft doch mittlerweile einen großen, nach wie vor steigenden Prozentsatz ein. Darum stellen sich sowohl ländliche als auch urbane Lebensraumgestalter immer mehr auch die Frage, wie denn nun seniorengerechtes Wohnen möglich ist und sein wird. Seniorengerechtes Wohnen und seine Bedürfnisse Ältere Menschen haben Bedürfnisse, genauso wie die Jungen. In ihren Grundbedürfnissen unterscheiden sie sich kaum: sichere Wohngegend, gute Erreichbarkeit, Annehmlichkeiten des täglichen Lebens, welche in unserer Gesellschaft zum Standard gehören. Dennoch gibt es besonders…
Raus in die Natur – 4 Ideen für Fitness an der frischen Luft
Die Natur ist ein besonderer Kraftort für Körper, Geist und Seele. Wer sehnt sich nach einem langen Homeoffice-Arbeitstag nicht nach diesem ganz besonderen Gefühl der Freiheit? Eine warme Herbstbrise genießen, die Sonnenstrahlen auf der Haut spüren oder sich an der nasskalten Luft erfrischen – Natur wirkt wahre Wunder. Die Bewegung im Freien bringt viel mehr Freude, als in einem überfüllten, stickigen Fitnessstudio zu trainieren. Dabei können einige Outdoor Fitnessgeräte sinnvoll unterstützen, den Spaß an der Bewegung unter freiem Himmel zu erhöhen. Outdoor Trainingsgeräte und Outdoor-Fitnessparks erfreuen sich einer immer größer werdenden Beliebtheit. Raus in die Natur – Bewegung an der frischen Luft ist durch nichts zu ersetzen! Der Klassiker: Joggen…
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