Herrscht im Klassenzimmer Kälte, stellt dies für die Schüler – und auch die Lehrer – einen unzumutbaren Umstand dar. Ein dauerhaftes Lüften bei kalten Außentemperaturen bedeutet nicht nur gesundheitlich für Lehrer und Schüler ein großes Risiko, sondern ebenfalls eine beachtliche Verschwendung von Energie. Besonders hinsichtlich der noch immer angespannten Lage im Hinblick auf den Corona-Virus, müssen Schulen daher nun endlich ein passendes Konzept finden, um die Raumluft von Viren zu befreien. Einen großen Vorteil können in diesem Zusammenhang mobile Luftreiniger an Schulen bedeuten. Kälte – Situation an deutschen Schulen nicht akzeptabel Zu Beginn der Corona-Pandemie, ist der Politik kaum eine bessere Lösung eingefallen, als den Schülern und Lehrern an deutschen…

Infrarot kann vollkommen unterschiedliche Auswirkungen auf unseren Körper haben. Von Gewichtsverlust über eine erhöhte Muskelentspannung und ein starkes Immunsystem gibt es zahlreiche Mythen, die sich um die Nutzung von Infrarot und Infrarotkabinen ranken. Doch wie wirkt sich Infrarotstrahlung tatsächlich auf unseren Körper aus? Dieser Artikel gibt Aufschluss darüber. Die Vorteile von Infrarotstrahlung Im Netz tummeln sich zahlreiche Vermutungen, welche positiven Eigenschaft die Infrarotstrahlung auf uns hat. Das Gute: Es gibt viele positive Effekte, wenn Infrarotkabinen gezielt genutzt werden. Die Haut wird schöner und das Immunsystem kann sich mit der Zeit verstärken. Besonders Muskelschmerzen und Krankheiten können gut mit der Infrarotkabine ausgeheilt werden. Die Nutzung kann zudem nachweislich dabei helfen, ein…

Wenn die Tage kürzer und kälter werden, leidet das Immunsystem oftmals. Ein Grund dafür ist, dass die meisten Menschen sich vermehrt drinnen aufhalten und sich weniger bewegen. Mit den folgenden Tipps kann hingegen aktiv die Gesundheit gefördert und das Risiko für Krankheiten gesenkt werden. Tipp 1: Tägliche Spaziergänge Bereits ein täglicher Spaziergang von 20 bis 30 Minuten bringt den Kreislauf in Schwung, verbessert den Sauerstoffaustausch, kann den Schlaf verbessern und hat einen positiven Einfluss auf das Gemüt. Die Verdauung profitiert ebenfalls davon. Im Idealfall findet der Spaziergang bei Tageslicht statt. Für alle, die im Dunkeln zur Arbeit gehen und im Dunkeln nach Hause kommen, ist das schwierig. Sofern möglich, sollte…

Wer träumt nicht von einer makellosen und jugendlichen Haut? Bei den vielen Pflegeprodukten ist es jedoch nicht immer ganz einfach, den Überblick zu behalten. Deshalb sind im folgenden Beitrag ein paar Tipps und Tricks für eine effektive Hautpflege zusammengestellt, die es wert sind, befolgt zu werden. Tipp 1: Vermeiden Sie zu viel Sonne und tragen Sie Sonnencreme auf Viele Menschen glauben, sich nur an sonnigen Tagen oder beim Strandurlaub vor intensiver Sonneneinstrahlung schützen zu müssen. Aber die Haut braucht täglichen Sonnenschutz, egal ob Sie Auto fahren, fliegen oder nur Besorgungen machen. Die tägliche Dosis an UV-Strahlung trägt sichtbar zur Hautalterung bei. Wählen Sie einen Breitband-Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor 30 oder…

LEDs sind im Vergleich zu anderen Leuchtmitteln wie Halogenleuchten um ein Vielfaches langlebiger und daher preisgünstiger. Beim Kauf müssen lediglich die Lampenfassung und die Risikogruppe beachtet werden. Viele Menschen haben sich gescheut, auf LED-Beleuchtung umzusteigen, weil diese Lampen 2006 noch sehr teuer waren. Das hat sich jedoch schnell geändert, sodass LED-Lampen erschwinglicher geworden sind. Zudem sind sie umweltfreundlich und nachhaltig (Langlebigkeit). Die Lampenfassung ist entscheidend für die Art und Größe der LEDs. Ein weiterer Aspekt für die Beliebtheit dieser Leuchtmittel ist die Augengesundheit. Welche Vorteile bieten LED-Leuchtmittel? LED-Lampen sind flexibel einsetzbar, dimmbar und schwenkbar. Sie setzen Akzente und sorgen für angenehmes Licht in jedem Bereich, egal ob im privaten oder…

Es ist kein Geheimnis, dass Schönheit einen enormen Stellenwert in der heutigen Gesellschaft hat. Viele Menschen legen Wert auf ein attraktives Äußeres und sind auch bereit, den einen oder anderen Schönheitseingriff vornehmen zu lassen. Das kann verschiedene Hintergründe haben, wie Alterserscheinungen, Tränensäcke oder der Wunsch nach volleren Lippen. Grundsätzlich spricht nichts gegen einen kleinen operativen Eingriff, solange es sich um ein gesundheitlich unbedenkliches Verfahren handelt. Im nachfolgenden Text werden drei solcher Eingriffe vorgestellt. Diese Schönheitsoperation ist äußerst beliebt Tränensäcke und Schlupflider erfreuen sich keiner großen Beliebtheit. Beides entsteht aufgrund eines überschüssigen Hautzuwachses im Bereich der Augen. In den meisten Fällen handelt es sich um altersbedingte Erscheinungen. Beschleunigt wird das Hängen…

Die Zahngesundheit bei Haustieren kommt oftmals leider viel zu kurz. Dabei können sich schlecht gepflegte Zähne stark auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Haustieren auswirken und Krankheiten auslösen. Deswegen sollten die Zähne von Haustieren regelmäßig gepflegt werden. Doch wie lässt sich die Zahngesundheit erhalten? Das Kauen unterstützen Schlechte Zähne entstehen häufig durch Zahnbelag, der sich auf ihnen ansammelt. Daher sollten Hunde und Katzen beim Kaufverhalten unterstützt werden. Hierfür eignen sich Kausnacks besonders gut, da sie speziell dafür dienen übermäßigen Zahnbelag abzureiben und zu entfernen. Weiterhin dient das Kauen der Massage des Zahnfleisches, was dazu führt, dass sich dauerhaft weniger Zahnstein bilden kann. Regelmäßiges Zähne putzen Werden Haustiere schon frühzeitig…

Die meisten Menschen, die eine Arztpraxis aufsuchen, sind nervös und verspannt. Sie haben Schmerzen oder machen sich Sorgen wegen ihrer Behandlung oder Testergebnissen. Ein wohltuendes Ambiente kann dazu beitragen, dass sich die Patienten entspannen. Die folgenden Tipps beziehen sich nur auf den Empfangsbereich und das Wartezimmer. In den Untersuchungszimmern und Labors steht die Funktionalität im Vordergrund. Das Licht Licht ist einer der wichtigsten Faktoren für ein positives, beruhigendes Ambiente. Im Empfangsbereich sorgt eine Lampe an der Decke für eine Grundbeleuchtung. Die Arbeitsplätze der Mitarbeiter werden durch Schreibtisch- oder PC-Leuchten erhellt. Stehlampen oder Wandlampen sorgen für indirektes Licht. Die Grundbeleuchtung sollte nicht zu hell sein. Im Wartezimmer ist Tageslicht die beste…